暑いぞ2018年！
ここまで暑いと、
日焼け止めを塗っても汗で流れるし、
髪の毛も、日焼けしているし、
もう諦めの境地に入りそう。。
お肌も、髪も、
何かやっとかなければ、
秋には大変な事になる。
そんなことは、
分かっているけど、もう諦めたくなる。
そんな
あなた（私も、、、）に、
こんなお手入れはいかがでしょう？？
□汗をかいたら、
ミストの化粧水でリフレッシュ！
□ヘアスタイルは、
ルーズに束ねて頭皮の日焼けを防ぐ！
これだけ。
え？
これだけ？？
笑。。
さすがに、
これだけではね、、、
あとは、
いつもより
「ホームケアの充実」を提案します！
というのも、
この室温と外気の温度差だけでも、
体はストレスを感じています。
ストレスを感じると、２、３ヶ月後
「あら、、またここか、、、」
と、
体の弱い部分が悪くなったりしませんか？
それは、
肩こりかもしれないし、腸炎かもしれない、
皮膚炎かもしれない、円形かもしれない、、
なので、毎日、負担に感じない位の
ちょびっとリカバリーを提案します！
ｵｽｽﾒは、お風呂でリラックス♥
ゆっくり深呼吸して、
隅々の毛細血管に血液を流しましょう。
体の末端に栄養が届くように
労わってあげてください。
髪の毛はゆっくりﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄをして、
水分補給。
お肌には冷蔵庫でキュっと冷やした
炭酸パックおすすめです。
＋寝る前に、
気持ちのいい～頭皮マッサージをぜひ！
秋口の抜け毛予防に一役買います。
お風呂にはいったら、
また汗かいちゃいますけどね～
しかしながら、
毎日毎日、体温越えの暑さの中、
生きてるだけで、たいしたもんです！
なのに、
当たり前に
仕事も家事もこなしているなんて、
もうインド人もビックリです☆
皆さま
どうぞ、ご自愛ください<(_ _)>
オネストヘッドスパもオススメでーす！！